A Polícia Militar foi acionada para uma tentativa de homicídio no açude Broco em Tauá na tarde deste domingo,11, contra a vítima identificada como PH, que seria menor de idade e que teria se refugiado… Tentativa de Homicídio no Brôco e Conduções e Apreensões de Armas.
Introdução A alimentação é uma das bases da vida. É por meio dela que fornecemos ao nosso corpo os nutrientes necessários para funcionar corretamente, prevenir doenças, fortalecer a imunidade e garantir qualidade de vida. No… Alimentação e Nutrição: Fundamentos para uma Vida Saudável
Para compreender o valor do sono, é necessário entender como ele acontece. O sono não é um estado único e contínuo. Ele é composto por ciclos e fases bem definidos, cada um com funções específicas… A arquitetura do sono – conhecendo suas fases
Vivemos em um mundo que valoriza a produtividade constante. Estar ocupado virou Sinônimo de sucesso. Dormir, muitas vezes, é visto como um luxo ou até como preguiça. Entretanto, essa mentalidade está nos afastando de algo… Durma bem O sono é reparador e essencial para regular hormônios, humor e energia
Se o corpo é o templo da vida, a mente é o seu alicerce. Cuidar da saúde mental é tão vital quanto alimentar-se bem ou exercitar-se. No entanto, ela ainda é negligenciada, muitas vezes por… Saúde Mental: O Equilíbrio Invisível
Introdução – O Que É Viver Bem? Viver bem vai muito além de estar livre de doenças. Significa acordar com energia, dormir com paz, alimentar-se com prazer e consciência, manter relacionamentos saudáveis, ter metas, propósito… VIVE BEM – Um Guia para uma Vida Saudável, Equilibrada e Plena
Os alimentos ultraprocessados afetam a saúde de forma ampla e profunda. Seus impactos não se limitam ao ganho de peso ou ao aumento de glicose no sangue. Eles interferem em funções hormonais, cognitivas, metabólicas, imunológicas… Os Efeitos dos Ultraprocessados no Corpo e na Mente
Os Perigos dos Alimentos Ultraprocessados: Uma Ameaça Silenciosa à Saúde Moderna Introdução Vivemos em uma era de conveniência. A rotina acelerada, a falta de tempo para cozinhar e o marketing agressivo das indústrias alimentícias fizeram… Os Perigos dos Alimentos Ultraprocessados: Uma Ameaça Silenciosa à Saúde Moderna
A alimentação é um dos pilares fundamentais da saúde. Aquilo que consumimos diariamente tem impacto direto na forma como nosso corpo funciona, na disposição que sentimos, na aparência física e até mesmo em nossa saúde… Alimentação Rica em Frutas, Verduras e Legumes: Um Caminho Natural para a Saúde e o Bem-Estar
Em meio a uma rotina corrida, alimentação desequilibrada e exposição constante a toxinas, o corpo humano frequentemente precisa de uma ajuda extra para recuperar o equilíbrio. É nesse cenário que surgem os sucos detox, bebidas… Suco Detox de Abacaxi com Hortelã: A Bebida Refrescante que Limpa e Revigora o Corpo